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～成分説明１～
　コエンザイムＱ10、アルファリポ酸、ポリフェノール、
コラーゲン、システイン・・・etc。
　雑誌やテレビでよく見聞きする大流行の健康成分。　
　名前だけは知ってるけど、どんな成分で何がどう身体にいいの？
　気になる今話題のこれらを中心に、簡単にちょっとずつまとめちゃいました。
(※効能は、成分の説明であり、特定の「商品」の効能ではありません)
（コエンザイムＱ10)
(ポリフェノール)
(サポニン)
(スルフォラファン)
 (アルファリポ酸)
(トコフェロール)
(トコトリエノール)
（ラクトフェリン)
(アップルペクチン)
(リコピン)
＊
(コラーゲン）
(ヒアルロン酸)
(エラスチン)
（セラミド）
（システイン）
（カルニチン）
（イソフラボン）
（キトサン)
(レシチン)
＊
～成分説明２～
（ビタミンＡ・B1・B2・B6・B12・
C・D・E・Ｈ）

●●●●●オススメヘルシー商品●●●●●
●話題のギャバは白米の約10倍！
「発芽米」には白米では補えないさまざまな栄養がたっぷり。いつものゴハンを「発芽米」に替えるだけで栄養価がグーンとUP！
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噛むほどに甘みや香ばしさが感じられます。また、独特の食感と油なじみの良さで、炒飯やカレーライスなどとの相性もピッタリ！
●炊飯器で手軽に炊ける！
研がずに軽くすすいで、ご家庭の炊飯器で炊くだけだからとってもカンタン。白米よりもやや多めの水加減にすることで、ふっくらとした炊き上がりに！
●白米と混ぜてもOK！
「白米2：発芽米1」の割合が、おすすめ。もちろん、お好みで「1：1」や「発芽米のみ」でもOK！

●●●●●オススメヘルシー商品　２　●●●●●

低カロリーだから、デザートをがまんしない。
摂取カロリーを制限されている方、ダイエット中でも甘い物やお菓子が食べたい方へ、低カロリーのデザートをご用意しました。カロリーを控えながら、風味を活かしたおいしさで、きっとご満足いただけます。
～症状別・飲み合わせ～
（症状別）
（注意が必要な飲み合わせ）

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ビタミンを積極的に摂取することで身体の抵抗力を高め、病気の予防・治療に役立てる方法をご紹介。		 　●サプリメント大事典　いいサプリメント.com
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ビタミン・ミネラル・食物繊維・天然ハーブ・抗酸化栄養素・乳酸菌をまとめて簡単に摂ることができる「パーフェクトバランス・サプリメント」をご紹介		 ●サプリメントひろば‐健康＆サプリメントひろば
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　●健康の用語辞典　メガデタネット
http://www.megadeta.net/index.html		 ●365日間元気に過ごすためのビタミン大事典
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サプリメントなどに関する総合情報を提供。		 　●健康食品プラザ
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３年以上熟成したものだけを指します。　
　｜　成分説明　｜　成分説明２（ビタミン）　｜　症状別・飲み合わせ　｜ ※参考、引用元

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